L’épreuve de Luc Léger en DEA

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Le test « Luc Léger » est une épreuve progressive de course navette de vingt mètres, par palier d'une durée d’une minute, permettant d'évaluer l’endurance du candidat.

Consultez les vidéos :

Les vitesses sont réglées au moyen d'une bande sonore émettant des sons à intervalles réguliers. Pour vous entraîner, téléchargez sur internet la bande sonore et installez-la sur votre lecteur MP3 ou votre Smartphone.

Après un échauffement à 8 km/heure (palier 0), l'épreuve commence au palier 1. La vitesse augmente progressivement de 0,5 km/heure toutes les minutes.

 

visuel

Ce barème est différent pour la sélection des Élèves officiers du personnel navigant (EOPN).

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